tiistai 6. joulukuuta 2016

Eilinen tunnemyrsky

Kävelin eilen illalla Kaivopuiston rannassa. Kaikkialla oli pimeää ja hiljaista, ympärilläni ainoastaan aaltojen vaimea kohina ja muutama katulamppu. Normaalisti kuuntelisin musiikkia kulkiessani paikasta a paikkaan b, mutta en tällä kertaa. Halusin vain nauttia tuosta koko mielen valtaavasta, jokseenkin ihanasta melankoliasta ja rauhallisuudesta. Kuinka Kaivopuistosta voikaan saada erilaisia viboja vuodenajasta riippuen - en olisi heti uskonut sen rannan olevan kesäisin yksi suosikkipaikoistani. Tuolloin se oli vain pimeä, musta ranta, joka sai vain pienen valonpilkahduksen kuun loisteesta. 
 Istuin bussissa ja kuuntelin tätä biisiä. Mieleen palaa muistot kesäisistä Flow meiningeistä, kun Sia veti tämän biisin akustisena. Kyyneleet valuivat poskiani pitkin samalla, kun elokuinen aurinko oli jo painunut mailleen. Lavalla oli maagisen kauniisti tanssiva nainen, johon katseeni oli lukkiutunut. Tuolloin kuuntelin laulun sanoja ensimmäistä kertaa ja siitä lähtien nuo sanat ovat olleet mulle todella tärkeitä. "Shoot me down but I won't fall, I am titanium", hän laulaa. Myös eilen silmäni kostuivat, kun tää laulu, etenkin tämä cover, koskettaa niin syvälle. Huh. 

Illalla istuin sohvalla pitkän, kuvausten täyteisen päivän jälkeen. Telkkarista tuli Pirkan mainos, jossa ollaan ihanasti joulupöydässä ja joulufiilis on käsinkosketeltava. Mainoksen jälkeen mulla alkoi kyyneleet valumaan valtoimenaan, kun en ole tänä vuonna kokemassa suomalaista joulua rakkaiden ihmisten kanssa. Kun olin vähän rauhoittunut, seuraavaksi tuli mainos, jossa vanha pappa kertoo, että vuoden päästä tähän aikaan haluaisi olla löytänyt elämänsä rakkauden. Sillekin mä aloin itkemään ihan hulluna ja siinä vaiheessa itkun seasta aloin nauraa, että jumalauta mikä mua vaivaa, miksi mä itken koko ajan. Sitten kysyin poikaystävältä, että huomaatko kun mulla on nyt herkin aika kuukaudesta ja hän vastaa: "No sitä mä olin just kysymässä, että nytkö se alkoi" :-D Eilisen itkusaldo: 3. Eilisen herkkyyslevel: 100.
kuvauspaikka: Lavli Living Room
lainavaatteet: Lorna Jane

Sain tänne blogiin kommentin, jossa kysyttiin, enkö tule ikävöimään poikaystävääni tulevan reissun aikana. Olen miettinyt tätä asiaa paljon, että mitenköhän paljon sitä ikävää tulee loman aikana podettua. Olen kuitenkin vahvasti sitä mieltä, että elämä on tässä ja nyt ja asioita täytyy tehdä yksin tai yhdessä. Nyt kun meillä ei ollut mahdollisuutta lähteä yhdessä reissuun, lähden sinne Lauran kanssa. Ja loppujen lopuksi kuukausi on niin lyhyt aika, että ollaan kyllä aiemminkin selvitty. Elettiinhän neljä vuotta siten, että näimme toisiamme maksimissaan kerran viikossa välimatkan takia. Tuntuu pahalta olla joulu pois Suomesta, mutta onneksi aina tulee uusi vuosi ja uusi joulu. Yksi mun unelmista on juuri toteutumassa, kun pääsen vihdoin reissaamaan hyvän ystävän kanssa, ja poikaystävän kanssa tehdään myöhemmin muita reissuja :) Elämä täällä Suomessa odottaa kyllä, enkä mä en ole ikuisesti nuori - näin mä pyrin koko ajan ajattelemaan. En todellakaan sano ettei tulisi ikävä, mutta kyllä siitä selvitään.

Eilinen oli aika tunteikas, ettenkö sanoisi! Tänään on paljon hommia tehtävänä ja sen lisäksi juhlimme siskoni valmistujaisia. Vielä muutamat hankinnat tulisi tehdä ennen rinkan pakkaamista ja to do -lista hupenee hupenemistaan. Kohta on pitkään odotettu loma, mutta sitä ennen nautitaan Suomen itsenäisyyspäivästä - onnea Suomi! 

sunnuntai 4. joulukuuta 2016

Mitä ravintolisiä ennen matkaa ja sen aikana?

 Heissan!

Pientä radiohiljaisuutta on ollut havaittavissa näiltä suunnilta, kun muutamaan päivään ei ole musta täällä blogin puolella kuulunut. Käsittämätöntä, että reissu on ihan nurkan takana ja se tarkoittaa käytännössä sitä, että olen ottanut Suomi-ajasta kaiken irti vielä kun ehtii. Olen viettänyt aikaa läheisten kanssa ja ollut hetkessä läsnä. Joulu kun tulee vietettyä muualla, olen myös pyrkinyt olemaan reipas torttujen syönnin ja glögin juomisen suhteen. Niitä tulee kohta ikävä!
Koska kohta pakataan kimpsut ja kampsut rinkkaan, ajattelin sitä ennen tulla vielä kertomaan ravintolisistä, joita olen tässä ennen reissua syönyt/tulen syömään loman aikana. Mähän en ole koskaan ollut Thaimaassa, taikka Euroopan ulkopuolella, joten en ole liiemmin joutunut miettimään tällaisia asioita. Olen vatsatautikammoinen pahimmasta päästä ja arvaattekin varmaan, että sen ennaltaehkäisy on ollut mulla päällimmäisenä mielessä ravintolisiä ajatellen. Luotanko apteekeissa myytäviin maitohappobakteereihin vai onko olemassa jotain tehokkaampia yksilöitä? Onko niistä ylipäätään mitään apua, vai turvaudunko paikallisen jugurtin syömiseen maitohappobakteerien saamisen turvaamiseksi? Kysymyksiä riitti ja onneksi sain niihin pian vastauksen.

Ensimmäisenä tuotteena on Terranovan* maitohappobakteerikapselit, jotka kasvien ja yrttien voimin parantavat suoliston bakteerikantaa ja pitävät limakalvot terveinä. Mä uskon siihen, että tämän kaltaiset tuotteet, joissa on käytetty luontaisia supervoimia, ovat parhaita tautien ehkäisijöitä. Kapselit sisältää mm. isotakiaisjuurta, joka on omiaan immuunisysteemin toiminnan tehostamiseen. Sen lisäksi siinä on punajuurta sekä stabiloitua riisinlesettä immuniteetin sekä suoliston toiminnan tukemiseksi. Näitä olen napsinut nyt parin viikon ajan yhden kapselin päivässä ja aion jatkaa niiden syömistä myös reissun aikana. Toivotaan, että pöpöt pysyy poissa!
Toinen tuote on tämä Wild Nutritionin Wild Traveller* -ravintolisä, joka on myös omiaan pöpöjen torjumiseen (C-vitamiini ja sinkki) ja esimerkiksi aikaeron tuomien rasitusten lieventämiseen. Näitä tulisi napsia seuraavan kaavan mukaisesti: 2 kapselia päivää ennen matkaa, 2 kapselia matkustuspäivänä ja 4 kapselia ensimmäisenä päivänä kohteessa. Tämä, myös täysin kasvipohjainen ravintolisä helpottaa ainakin vähän mun stressiä siitä, miten tuun selviämään aikaerorasituksesta (joka on mulle tosiaan ensimmäinen ikinä). Saapi nähdä miten käy! 
Kolmas tuote jota olen jo kuukauden päivät napsinut lähes päivittäin on spirulina. Kyseessä on superfood -levä, joka sisältää mm. paljon beetakaroteenia sekä B- ja E -vitamiineja. Syy miksi haluan syödä tätä ennen reissua on se, että beetakaroteeni tunnetusti tehostaa ihon ruskettumista ja mikä tärkeintä, suojaa sitä uv-säteilyltä. Mua vähän jännittää myös se, että osaanko suojautua auringolta tarpeeksi hyvin, sillä en missään nimessä haluaisi polttaa ihoani. Pidän siis sormet ristissä, että spirulinalla on ainakin vähän vaikutusta ihon hyvinvointiin polttavan auringon alla. Tottakai aion myös rasvata ihoa huolellisesti, mutta koskaan ei voi olla liian varovainen - aurinko on ihana, mutta se voi olla myös erittäin paha vihollinen. 

Onko teillä jotain viime hetken vinkkejä, jotka mun kannattaisi vielä ottaa huomioon ennen reissua? Olen miettinyt sitä, että pitäisikö mun ottaa täältä suomesta mukaan Imodiumeja tai muita vastaavia vatsataudin varalle, vai saako paikan päältä tarvittavat lääkkeet. Tai ehkä oleellisin kysymys on se, että lieneekö niistä mitään apua mikäli kunnon vatsatauti tulee kylään? Kaikki neuvot ovat tässä vaiheessa arvokkaita! Olen kahlannut keskustelupalstoja läpi aiheeseen liittyen, mutta niistäkin löytyy todella ristiriitaisia mielipiteitä tämän ja monen muun asian suhteen, että musta olisi ihana kuulla teiltäkin omia mielipiteitä aiheesta. 

Kääk, muutaman päivän päästä mennään!

*tuotteet saatu

torstai 1. joulukuuta 2016

Tigerin blehat ja poikaystävän huivi

 takki/Ellos*, housut/Vero Moda, hanskat/Primark, huivi/Fred Perry, lasit/Tiger
Moi ja mukavaa torstaita sinne ruutujen toiselle puolelle! Sain Ellokselta aikaisen joululahjan ja sain tilaisuuden kotiuttaa itselleni tämän kuvissa näkyvän, ihanan klassisen villakangastakin. En ole aikoihin omistanut mitään näin skarppia takkia, joka luo asuun kuin asuun klassisen ilmeen. Rakastuin tähän heti ensisovituksella ja vaikka fiksu valinta olisi ollut valita joku paksu talvitakki, en voinut olla valitsematta tätä. Pääsin ulkoiluttamaan tätä tiistaisella Porvoon reissulla ja voi että, kylläpä olikin nappivalinta! Mulla harvemmin nähdään mitään näin klassisia asukokonaisuuksia (vaikkakin piti tuoda hieman rosoisuutta hieman kulahtaneilla tennareilla :'D), vaikka ennen se oli enemmän kuin omaa tyyliäni. Kylläpä vaihtelu virkistää, tästä taitaa tulla mun uusi lemppari! 

Ja pieni maininta siitä, kuinka Porvoo osaa olla kaunis näin talvisinkin. Osuttiin tuonne juuri kultaisen hetken aikoihin, jolloin aurinko oli jo asettumassa mailleen ja kaikki hohti auringonlaskun hohteessa. Niin tunnelmallista jouluvaloineen ja -koristeineen! Kävimme kahvilla ja vierailimme ihanissa pikkuputiikeissa ja napattiin mukaan legendaariset mantelitikkumellit <3 Pääsin pitkästä aikaa käyttämään myös aurinkolaseja ja tosiaan noista Tigerin yksilöistä on tullut ihan mun lempparit, ostin jopa uudet kun kerran menin aiemmat hävittämään. Best!

Mukavaa päivää kaikille tasapuolisesti!

* Takki on saatu lahjana Ellokselta