Hello peeps! Tehtiin Lauran kanssa yhteinen treenivideo, jossa näytetään helppo ja tehokas paritreeni. Treeni koostuu neljästä eri liikkestä ja kaikki on tosi helpot toteuttaa ihan ilman mitään välineitä. Jos et löydä kaveria messiin niin tän voi toteuttaa myös ilman kaveria ja esimerkiksi tuolia apua käyttäen.
Pitemmittä puheitta itse videoon! Muistakaa klikata laatu parhaimmaksi mahdolliseksi :-)
Mitä piditte videosta? Lisää on tulossa, joten videoista pitäville hyviä uutisia :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti